学生時代
自分で勉強するのが難しい人は
塾に行きますよね。
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マンツーマンで集中したい人や
塾では、点数が上がらない人は
家庭教師や個別指導塾を選びます。
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その家庭教師や個別指導塾が
ダイエットで言うと
パーソナルトレーニングにあたります。
（塾にあたるのはジムやヨガスタジオなど）
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想像していただきたいのですが

せっかくマンツーマンで
先生が教えてくれているのに
そのアドバイスに対して
自分の考えを押し通したり
「できません」「無理です」
という生徒は、成績が伸びるでしょうか…。
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実際、当店のお客さまは
今までの自己流のダイエット方法を一掃して
わたしがお伝えしたアドバイスを
オリジナルを加えずに
実行された人が、早く痩せています。
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例えば
『パンを減らしてほしい』というアドバイスをお伝えした時
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「それは無理…」ではなくて
こうしたら出来るかもしれない！

と変換されています。⁡

ちなみに

「どうしたらできるか」⁡は

ご自分では思いつきにくかったりするんです。

なので、お客さまの生活習慣をお聞きして

私が客観的に、ご提案させていただく事も多いです☺️💡

出来ない理由を見つけるのは簡単。
でも変わりたいと思うのなら
まず、やってみていただきたいのです。
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コンティニューでお伝えしているアドバイスを
やる、やらないは自由です。
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でも一生のうちのほんの少しの時間
自分の身体のために向き合ってほしい。
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痩せたい、変わりたいと本気で思う人を
私は全力で応援します。

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✍️自己流トレーニングは事故ります

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ダイエット専門 パーソナルトレーニング
CONTiNEW（コンティニュー）
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