ダイエットに200万円使った私が最終的に手放したこと。
それは
ハードな筋トレ、着圧スパッツ、痩身エステ、ダイエット食品。
痩せるために良いと聞けば試してきたし
お金も時間もかけてきました。
それなのに、変わらなかったのが太もも。
パンツを履くたびにパツパツの太ももが気になって、鏡を見るたびに気分が下がる…。
「もう、この太ももは変わらないのかな」
そう思うこともありました。
諦めたいわけじゃない。
でも、何をすればいいのか分からない。
そんな私がたどり着いたのは、
もっときつい運動をすることでも、
さらにお金をかけることでもありませんでした。
きつい筋トレを手放し
おやつもお酒も楽しみながら
身体を変えていく方法。
実際に自分の身体が変わっていったとき
心から思いました。
「今までの200万円と、必死に集めてきたダイエット情報は何だったんだろう」って。
20代の頃の私に教えてあげたい。
頑張ることが大切なんじゃない。
正しい方向に頑張ることが大切なんだよ。
今は、自分自身が遠回りしてきた経験も活かしながら、お客さまにダイエットや太もも痩せのサポートをしています。
年齢を重ねて、昔と同じ方法では痩せなくなった。
だからといって、
「もう歳だから」と諦める必要はありません。
今までの努力を、これからの結果につなげるために。
一度、今の自分に合った方法を考えてみませんか？🔥
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