横浜での研修後に懇親会があったので
2夜連続、夜行バスでの睡眠でした🥱

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さすがに身体に応えたようで
昨日は20:30に寝かせてもらいました😪

20代の頃は夜行バス2夜連続なんて
楽勝だったんですが🤣笑

加齢と共に、身体には誰しも
ネガティブな変化が訪れます。

もちろんダイエットにも
関係します！

歳をとると痩せなくなる

これは事実。

でもこれ
合ってるようで、違ってるんです。

痩せなくなる

んじゃなくて

20代と同じ方法では痩せなくなる

んです。

✔︎食べない
✔︎ハードな運動をする

35才過ぎたら
これじゃ、痩せないんですよ🫢

だから逆をすれば良いんです☺️👌

＼どういうこと！？！？／

と、思いましたよね？笑

当店では
子供を産んでいても
40代でも、それ以上でも

✔︎しっかり食べて
✔︎サプリなし
✔︎ハードな筋トレなし
これで痩せてる方ばかりです😆

あなたは20代ですか？
そうじゃないなら

今の年齢にあった
正しい痩せ方を私がお伝えします！

ご予約お待ちしております☺️✨

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