砺波地区の体育振興会さまのスポーツ教室
【美ボディ・コアトレーニング】を
4回に渡って担当させていただいてます！

ご依頼ありがとうございます。

平日の夜にも関わらず
満員御礼！
皆様、ご参加ありがとうございます✨

痩せていても
姿勢が悪いと…

美ボディに見えません！

という事で
トレーニングだけでなく

目から鱗👀の
正しい姿勢、正しい姿勢の整え方
もお伝えしています☺️

お伝えした内容に

「えーーー！😳」
「知らなかった😳」

と、とても良い反応をくださる
参加者のみなさま☺️

そこらへんに転がってる情報は
お伝えしません✊✨

思ってらっしゃる以上に

見た目も、動きも
【姿勢】が重要です！

日頃の姿勢を見直すきっかけに
していただけると嬉しいです✨
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姿勢・トレーニング・ダイエットの講座のご依頼も承っております😊

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✍️講師依頼ありがとうございました！

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マシンを使わないパーソナルトレーニング
CONTiNEW（コンティニュー）
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