お盆の食べ過ぎ・動かなさすぎで
体重が増えてしまった方に
意識してほしい事 5選
食べずに痩せるのはナンセンス!
食事を戻したら結局体重も
戻りますからね🥺
夏太り、今解消しないとマズイです!
お盆に体重が増えるのは仕方ない。
仕方ないですが…
お盆はもう終わりました。
今どうにかしないと
一時的に増えた体重は
脂肪として定着してしまいます。
やれる事をやって、それでも
「自力では難しい!」と思われたら
当店にお任せくださいね☺️✨
必ず痩せていただきます!
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マシンを使わないパーソナルトレーニング
CONTiNEW(コンティニュー)
◼︎高岡市 戸出町 2-10-125
戸出コミュニティセンターから車で30秒
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◼︎営業時間
月〜木 9:00〜16:00(最終受付)
金 9:00〜19:30(最終受付)
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