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【見た目が9割】の本当の意味

「人は見た目が9割」というワードを
耳にした事がある人は多いかと思います。

この話になると
相手から
自分がどう見られているかを考えがちですが

それと同じくらい…
いえ、それ以上に大切なのは

「あなたが自分を見て、どう感じているか」

私は産後しばらく
変わり果てた自分の姿を見るのが
とても嫌でした。
⁡ 
お風呂の鏡はもちろん
リフレッシュしにイオンに出掛けても
体型隠しを優先した服を着た
自分の冴えない姿を見て
気分が下がりました。




自分の姿を見るたびに

”こんな自分イヤだな”
という自己否定と

”ちゃんと痩せられるのか”
という不安が入り混じった感情
湧き上がっていました。

痩せた今、鏡に映る自分を見て
気分が下がるなんて事は、もちろんなし!

気分が下がるという方は
そこから引っ張られて
日常にネガティブ思考が広がります。

だから

痩せると
ネガティブから解放されて
人生が変わるですね✨

人は見た目が9割。

誰が見てるって
自分が1番見ていて
影響を受けています!

あなたは
いつネガティブから解放されますか?

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