身体の状態や目的によって
トレーニング内容は
お客さまそれぞれなのですが
背中のほぐしは
【全員】にやっていただいてます！
理由は
背中が硬いと悪いことしかないから！
・猫背
・肩こり
・背中痛
・呼吸が浅くなる
（イライラ・代謝の低下など）
・疲れやすい
・背中のお肉が落ちない
でも、こまめに整体やマッサージに行く
時間も、お金も限界がある！！
だから！
当店はおうちで、自分で
整体できる方法をお伝えしています！
¥700で販売している袋と
テニスボール2個で叶う
1日5分の自宅整体！
整体やマッサージに行く事を考えたら
5分やるたびに¥3000〜5000
得してる気分に！笑
やればやるほど
✔︎身体が楽になって
✔︎痩せやすくなって
✔︎得する
一生物のおうち整体！
ぜひパーソナルトレーニングで
方法を聞いてくださいね♪
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マシンを使わないパーソナルトレーニング
CONTiNEW（コンティニュー）
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