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登山やランニングがご趣味で
肉離れを起こしやすいというお悩みを
4ヶ月コースで
サポートさせていただいたお客さまから
嬉しいご報告が届きました💌
足指、筋膜、体幹トレーニングなど
地味〜〜〜なトレーニング(笑)で
土台から整え直しました!
もともとスリムな方でしたが
お食事や姿勢の改善で
更に!素敵なお身体に変身!!
二児の母でアラフィフとは
思えませんよね〜♡
お忙しい日々の中でも
「どうやったら取り入れられるか?」
を考え→実践してくださった結果です✨
ダイエット
と
ボディメイク
の違いを体現してくださいました♡
改めまして
自己ベスト、おめでとうございます㊗️🎊
体型や、お身体の不調で
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何をしても変わらない🥲
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何をしたら良いか分からない😂
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と感じてらっしゃる方
お力になれますので
お気軽にご連絡くださいね✨
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富山県、高岡市・砺波市・射水市で
・ダイエットや下半身太りでお悩みの方
・ボディメイクに取り組みたい方
・ジムに通っても成果が出ない方
・冷えなどの不調や痛みにお困りの方は
ぜひCONTiNEW(コンティニュー)にご相談ください。