他店様でマシンを使ったパーソナルトレーニングを継続されていましたが
肩こりや疲れが悪化し
コンティニューに通い始めてくださった
50代のお客さま。
⁡
⁡
ダイエットも気になるけど…
最優先は、《健康に動ける身体》になるため
お忙しい中、お仕事の休憩時間に通ってくださっています！
⁡
⁡
当店での時間を
《有意義》と感じていただけ
とても嬉しいです！！

コンティニューのトレーニングは
バーベルやマシンを使って
ヘトヘトになる筋トレではなく
⁡
骨格を整えたり
インナーマッスルにアプローチをする
トレーニングなので
⁡
トレーニング後の方が
身体が動きやすくなるのが特徴です！
⁡
なのでそのままお仕事もがんばれちゃいます♪
⁡
⁡

マシンを使わないので
おうちでもできる
とてもコスパの良いトレーニングと
なっております♡

ぜひ一度、ご体感ください！