先日、オリンピック金メダリストの
メンタルコーチをしている方の
【脳科学】🧠の講座を受けました。

目標には

結果が出にくい目標

と

結果が出やすい目標

がある事を教えていただきました！

その違いは何かというと…

詳しくは…
わたしの備忘録と持論を兼ねた長文を

次回投稿しますので
ダイエット関係なく
先生や指導者、お子さんをお持ちの方
お仕事をがんばってらっしゃる方に
ご覧いただけると嬉しいです❤️

富山は大吹雪ですね⛄️💦

運転にはくれぐれもご注意ください！

富山県、高岡市・砺波市・射水市で
・ダイエットや下半身太りでお悩みの方
・ボディメイクに取り組みたい方
・ジムに通っても成果が出ない方
・冷えなどの不調や痛みにお困りの方は
ぜひCONTiNEW（コンティニュー）にご相談ください。

あなたに合った解決方法が見つかる
パーソナルスタジオです💎✨