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何㎏痩せたかより、どれだけ変わったか〜見た目より体重〜

突然ですが
こちらの40代のお客さま
何キロ痩せたように見えますか?


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ちなみにインスタグラムのストーリーで
同じ質問をした際の回答がこちらです☺️

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正解は…
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(ドルゥルルルルルル……シャーーーーン!)
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-2kg !(2.3kg)

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筋肉をつけながら食事を整えて
脂肪だけを落としたので
たった2㎏でも

こんなに見た目が変わりました✨

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40代に見えない!
3人も産んだように見えない!
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ダイエットで大事なのは
何㎏痩せたかより
どれだけ変わったか

ではないですか?
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分かりやすいから
体重(数字)を載せてますが
私は何㎏落とすかより
圧倒的な体型変化が得意です☺️👍

 

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✍️めっちゃ痩せたと言われました!

 

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