ひらがなを練習中の5才の息子。
文字を書きながら
「むずかしい！」とよく言います😌
私も昔は
「難しい！」「無理！」が口癖だったんですが
心理学や脳科学を学び
言葉が与える影響（言霊）の大きさを知り
「難しい」「無理」と思っている事は
その思考（難しい・無理）が
「難しくさせている」だけで
意外と簡単だったりするのかもしれない。
と、思ったんです。
だから息子には
「難しい」に
フォーカスさせない言葉がけをしています。
そう思うんだね。
でも大丈夫。
本当は簡単なんだよ。
できるから。やってみよう。
と。
これは、ダイエットも一緒です。
なかなか痩せなかったり
リバウンドを繰り返してきた方にとって
ダイエットは【難しい事】になってしまっています。
だけど
今の私は
「痩せる」って実は簡単✨
と、思っています。
（思ってるだけでなく、実際に簡単なんですよ☺️）
「簡単だよ！」
「できるよ！」
と、教えてくれる人が側にいると
変化が早いのは当然✨
あなたが痩せるのが難しいのは
過去の経験から
「そう思い込んでしまっているから」
かもしれません。
ダイエットは思ってる以上に簡単です☺️
当店に来られて痩せた方がこんなにもたくさんいるんです！
だからあなたも痩せられますよ✨
関連記事はこちら
◼︎最新のご予約状況はこちらをタップ
◼︎ご予約・お問い合わせはこちらをタップ
⌘ー⌘ー⌘ー⌘ー⌘ー⌘ー⌘ー⌘ー⌘ー⌘
ダイエット専門 パーソナルトレーニング
CONTiNEW（コンティニュー）
◼︎高岡市 戸出町 2-10-125
戸出コミュニティセンターから車で30秒
◼︎オンライン対応で全国の方をサポートしております
◼︎営業時間
月〜木 9:00 – 16:00（最終受付）
金 9:00〜19:30（最終受付）
★集中コースのお客様は土日も承っております
◼︎最新のご予約状況はこちらをタップ
◼︎ご予約・お問い合わせはこちらをタップ