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体重を減らすだけで良いんですか?

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ジムでの筋トレ…

体重を落とす方法って
良し悪し置いといて
いろいろありますが

【ボディラインをつくる方法】
めちゃくちゃ限られています。

 
ほんとに
「痩せる」だけで良いですか?

綺麗なボディラインも同時に欲しくないですか?

そんな方は筋トレは必須!

↑お二人とも出産経験おありです。

ちなみに
ジムのマシンを使った筋トレだと
写真のお客さまのような
女性らしいボディラインは創れません。

 

理由は

重い負荷をかけすぎると

筋肉は太くなり

たくましい体型になるから。

女性らしくメリハリのある

引き締まったボディライン創りは

当店にお任せください✨

 

—–関連記事はこちら—–

✍️コンティニューで身体の悩みから卒業できる理由

✍️無理な押し付けアドバイス、絶対にしません!

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マシンを使わないパーソナルトレーニング
CONTiNEW(コンティニュー)

◼︎高岡市 戸出町 2-10-125
戸出コミュニティセンターから車で30秒
◼︎オンライン対応で全国の方をサポートしております

◼︎営業時間 9:00〜16:30(最終受付)
オンライン 9:00〜20:30(最終受付)

◼︎営業日  月〜金(コースのお客様は土日も受け付けております)

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