YouTube・インスタのトレーニング動画は
もちろん効果あります!
わたしが有料で勉強した内容など
有料級のトレーニング動画で溢れています!
なんて良い時代!笑
じゃぁYouTubeで良いじゃん!
と思われるかもしれませんが、そうは言い切れない理由があります。
それは…
実際に聞くお声↓
やり方次第で
効果がなく
ムダな努力になったり
最悪、ケガをするので
運動初心者の方が効果を出されるのは
難しいかもしれません。
痩せないな〜
よく分からんな〜
続かないな〜
と思っている方は
プロの力を借りると変われます!
体重を落とすだけじゃなく
筋トレもして
引き締まった身体になりましょう!!
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マシンを使わないパーソナルトレーニング
CONTiNEW(コンティニュー)
高岡市 戸出町 2-10-125
戸出コミュニティセンターから車で30秒
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