砂糖たっぷりのお菓子
⁡
栄養の無いスナック菓子
⁡
酸化した油たっぷりの揚げ物
⁡
味覚を狂わせるファストフード
⁡
添加物たくさんのレトルト食品
⁡
⁡
美味しいですよね…
手軽ですよね…
⁡
⁡
でも、食べる量が間違っていると
あなたの身体はゴミが溜まって
悲鳴をあげています。

⁡
⁡
どんどん太ります。
どんどん老けます。
どんどん病気になりやすくなります。
⁡
⁡
【甘やかす】と【大切にする】は別物です。
⁡
⁡
自分を【大切にする】食事が
できていますか？
⁡
身体にプラスになる
栄養のある食材をとれていますか？
⁡
身体にマイナスとなる成分を
とりすぎていませんか？
⁡
⁡
もちろん時には甘やかす時も必要です。
私も甘いものは大好き♡
忙しい日はレトルト食品のお世話になってます。
⁡
⁡
別人級コースでは
ズボラなわたしでも続けられて
健康に痩せられるお食事方法を
お伝えしています♪
（サプリメントの販売はしておりません）
⁡
一生物のお食事方法を習得して
一生太らない身体になりましょう！
▫️ ◽️ ◽️ ◽️ ◽️ ◽️ ◽️
富山県、高岡市・砺波市・射水市で
・ダイエットや下半身太りでお悩みの方
・自己流、他店様で結果が出なかった方
・冷えなどの不調や痛みにお困りの方は
ぜひCONTiNEW（コンティニュー）にご相談ください。
⁡
あなたに合った解決方法が見つかる
パーソナルスタジオです💎✨
⁡